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冬季告別干燥皮膚! 霧霾天氣應該如何護膚?
2021-10-27 15:14:34 來源: 99時尚網(wǎng)
  99時尚網(wǎng)訊 www hao99 com 皮膚干燥是冬季中人們最應該注意的。另外,進入冬天,北方開始供暖,霧霾天氣也在逐漸增多。那么,霧霾
  99時尚網(wǎng)訊 m.so400800.com    皮膚干燥是冬季中人們最應該注意的。另外,進入冬天,北方開始供暖,霧霾天氣也在逐漸增多。那么,霧霾天氣應該如何護膚呢?

  如何告別干燥皮膚?首先,多使用滋潤性的沐浴液。皮膚如果干燥脫皮了,就不要用堿性大的肥皂了,否則皮膚容易干燥脫屑。要盡量保留一層油脂在表皮上,即使用潔面或者潤膚的,也要選擇酸堿性較低的產(chǎn)品。可以選用含有蜂蜜成分的潔膚液,其通常比較滋潤。洗浴后,一定要在肌膚沒有完全干透之前抹身體乳,可以用含橄欖油的產(chǎn)品。

  其次,要注意調(diào)節(jié)飲食。冬季天氣干燥,平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,另外合理的膳食結(jié)構可以改善體質(zhì),延緩衰老。由于人體的體液呈弱堿性,所以多攝入堿性食物,如蔬菜、瓜果、豆制品類、牛奶等,可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入,如肉類、魚類、巧克力、蔥蒜等。

  而在冬季,常常被人們忽略的就是防曬。冬天陽光中的紫外線雖然不像夏季那么強烈,其中中波和長波紫外線減弱,但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因,因為冬天也適當注意防曬。特別是在下雪天,紫外線的強度還可能高于夏季。

  最后,在冬季,霧霾天的出現(xiàn)概率也要大于其他季節(jié)。在霧霾天氣中,空氣中的塵埃較多。而霧霾中的顆粒物,會對肌膚產(chǎn)生一定的刺激作用,影響肌膚正常的新陳代謝,讓贓污物質(zhì)囤積在毛孔中,導致皮膚的代謝循環(huán)受到影響,很容易就造成毛孔粗大,黑頭浮現(xiàn),更嚴重的會導致皮膚病的出現(xiàn)。長時間在這樣的惡劣的環(huán)境中,也會導致肌膚防御力降低,出現(xiàn)老化情形,提早出現(xiàn)干燥、細紋等癥狀。

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