99時尚網訊  很多妹子甚至是明星，明明臉部保養的非常的好，肌膚非常的有彈性，但是脖子上面有一道道非常引人注目的頸紋，有這頸紋就將顏值拉低了一個層次，這樣看起來就會顯得老幾歲，這是因為我們保養的不當，或者是平時比較喜歡低頭進行看手機或者是看電腦的習慣，而現在很多年輕人都有頸紋了，并且女生比男生更加的明顯，今天小編就來教大家如何預防和改善頸紋。

　　首先要說的就是頸部的保養，當我們每天晚上做完我們面部的護膚以后，就可以繼續做頸部的保養了，首先我們要頭部稍微抬起來一些，然后將頸霜或者是我們使用面霜也是可以的在手上焐熱以后，我們就從鎖骨的地方然后往上面推，這樣一邊按摩一邊將頸霜涂抹均勻。

　　如果你使用的乳液或者是面霜沒有擦臉的效果好的話，或者是感覺敏感的話，那么就可以將它拿出來擦脖子，這樣就不會浪費了，而且脖子也得到很好的滋潤。

　　當然了如果有條件的話可以使用頸膜，頸膜跟面膜是一樣的，就是讓我們的頸部的肌膚能夠吸收水分以及養分，這樣我們就不會因為缺水而產生干紋了，那么原來的細紋也是能夠得到很好的改善。

　　現在大多數人都會經常的玩手機或者是玩電腦，頭部一般都是處于低頭的狀態，那么這個姿勢是非常容易產生頸紋的，還有就是我們睡覺的時候姿勢不正確的話，如果枕頭高度不對的話也是會讓我們的頸部感覺到不舒服的，長期下去就會變成頸紋了，如果形成了就會很難去除的。

　　所以我們在工作的時候，最高我們工作半個小時以后就要站起來運動一下，這樣能夠防止頸紋的產生。