99時尚網訊  有很多人甚至是明星明明臉部保養的都非常的好，肌膚像少女一般，但是脖子上的頸紋卻出賣了你，活生生的把顏值拉低了一個檔次，看起來老了幾歲，由于我們的保養不當，或者是平時比較喜歡低頭看手機或者是看電腦的習慣，很多年輕人都會有頸紋，同時女生會比男生更加明顯，今天就教大家如何預防和改善頸紋。

　　當我們每天晚上做完臉部護膚以后，就可以做頸部的保養了，首先我們要頭稍微的抬起一些，然后將頸霜在手掌心焐熱以后就可以從鎖骨的地方開始向上推開，一邊的按摩一邊的將頸霜涂抹均勻，如果你之前買過一些面霜或者是乳液擦拭的效果感覺一般的話，或者是擦拭沒有什么效果的話，那么就可以拿來擦拭我們的脖子，這樣還能夠利用起來。

　　當然了有條件的女生就可以定期的敷一下頸膜，就像是面膜是一樣的，讓我們頸部的肌膚吸收水分以及營養，這樣就不會因為缺水而產生干紋了，讓我們原來有的細紋也得到很好的改善。

　　如果經常玩手機是用電腦的人群，頭部如果經常處于低頭的狀態，這個姿勢是飛航容易導致頸紋的，或者是睡覺的時候姿勢不正確，或者是枕頭的高度比較不合適的話都會讓我們的頸部的肌膚得不到一個很好的舒展，如果長期處于這個狀態的話，就會久而久之的變成了頸紋，一旦形成的話就會很難的去除，所以平時一定要注意不要長時間的對著電腦或者的低頭玩手機，適當的放松一下自己舒展一下自己的頸部。