在大多數人眼里，減肥是一件非常困難的事情，周期性或許過長，毅力或許過弱都是減肥失敗的原因，去健身房尋找一位健身教練或許是可以值得嘗試的一種方式，但是高昂的價格讓許多人望而卻步。

　　其實有一位私人督促者就隱藏在你的手機中，那就是變啦！

　　變啦是一個專注于“健康減脂”的專業品牌，憑借強大的專家團隊和數據平臺，為每一位都想要減脂瘦身的客戶量身定制且個性化的APP。

　　變啦的減脂技術依托3大原理：1，能量負平衡：當人體攝入的熱量小于消耗的熱量時，就會調動身體儲存的脂肪來供能，減脂就由此開始；2，低升糖：就升糖指數而言，變啦會幫助用戶選擇與葡萄糖相比，升高血糖速度的能力較低的食物，降低糖分的殘留；3，富營養：營養不是熱量，七大人體必需營養素缺一不可，且有一些營養元素更是脂肪分解所需的酶的合成元素，所以營養跟上了，才能促使脂肪更好地分解。

　　當你把自身的身體數據進行上傳后，就可以清晰的在變啦上看到自己的各項指標，在變啦中有一款體脂秤，除了可以測體重，體脂以外，還可以測量出測量者自身的BML指數、骨骼和身體水分等。這是利用了BIA生物電阻抗測量原理，根據人體中不同成分的不同導電率來測算電阻值，從而得到的這些數據，所以還是非常值得信賴的。

　　減肥不等于減重，減脂才是真正的減肥，一切不以健康減脂為目的的減肥都是偽科學。變啦科學專業減脂技術，主要是通過營養調節干預，解決肥胖發病原因，給細胞補充足夠的脂肪分解酶和輔酶，從而減去多余脂肪，同時平衡脂肪代謝過程，所以不需要運動減肥，不需要節食減肥，也可以達到很好的效果。

　　變啦作為你的指導者，動態的信息數據會給你精神上的沖擊，在歡愉的食用完大餐后，能量轉化為脂肪，數據就會增大，如果超標了甚至會變成紅色，以這樣的方式去警告督促是十分有效的，人想變得更好，數據更為直觀，在各種因素的影響下，自然而然就想去進行減脂，從而達到瘦身的目的。