99時尚網訊　對于洗頭發這件事情來說，大多數男生為了愛干凈幾乎每天都會洗頭的，而女生長著一頭長發，如果每天都洗的話有些太不容易打理了，并且比較擔心頭發掉的更快了，如果不經常洗頭發的話那么也會擔心出油，那么幾天洗一次頭發最好呢今天就跟小編一起來了解一下吧。

　　其實多久洗一次頭發真的沒有嚴格的規定，洗頭發的目的就是為了洗掉頭發上的臟東西以及頭皮上面的臟東西，從而讓頭皮更好的呼吸，但是科學建議健康的洗頭發的頻率要根據發質以及季節所決定，這并不能一概而論的。

　　干性發質的人由于皮脂分泌的比較少，比較毛躁干澀，頭癢和頭屑都是干性發質的敵人，所以應該適當的降低一些洗頭的頻率，干性頭發是不分季節的，大約兩到三天左右洗一次頭發最好了，所以是根據自己的頭發的易臟程度來決定。

　　中性發質的人可以選擇一周兩到三次，洗發的間隔最好還是不要超過三天，洗頭發如果頻率過多的話就會容易使頭發變得比較干枯，但是如果長時間下去洗頭發也會令頭發滋生出細菌，讓頭皮得不到一個有效的按摩從而就會脫發，當然了最好也要隔一段時間做個發膜，這樣能夠有效的改善干枯的發質。

　　油性發質的人由于皮脂腺分泌的比較旺盛，夏天炎熱就會加重出油，如果不及時的進行清潔的話，就會堵塞毛孔，所以油性頭發的人可以一天洗一次頭發，也不用擔心每天洗頭會不會出現出油和掉發的問題，相反如果兩到三天一洗頭的話就會讓頭發掉的更加的嚴重，而到了秋季和冬季，如果不是出汗過多的情況的話，油性的頭發可以隔一天洗一次，且洗頭發的時候，水溫也不應該過高，以免刺激我們頭部肌膚分泌更多的油脂，另外也需要我們配合溫和的洗發水來進行洗頭。