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變啦,專業的個性化減脂方案
2019-08-27 14:16:14 來源: 99時尚網
減肥就是一場長期的攻堅戰,而孤軍奮斗則會使這場斗陣變得異常艱難,甚至屢屢挫敗。而且,減肥的普遍定律是,減得越快,反彈的越快。知道嗎

  減肥就是一場長期的攻堅戰,而孤軍奮斗則會使這場斗陣變得異常艱難,甚至屢屢挫敗。而且,減肥的普遍定律是,減得越快,反彈的越快。知道嗎?一個科學的教練,一份專業化的減脂方案能讓減肥之路變得輕松愉悅,科學高效。

  為了更好的減肥瘦身,為了科學對待脂肪,變啦app值得傾心推薦。

  “變啦”是國內專注于減脂的健康管理和服務平臺,也是一款專注于幫助用戶瘦身減脂的手機應用,根據用戶的身體特質量身定制瘦身計劃,全面分析身體數據,幫助用戶快速健康減肥。變啦可以輕松連接體脂秤,測量詳細數據實時展示。只用10秒鐘,它就能告訴你關于身體的多種參數:體重、體脂率、BMI、身體年齡、身體狀態指數、基礎代謝率、蛋白質、水分、肌肉、骨骼肌、骨質、脂肪、內臟脂肪、體重等級。

  變啦個性化減脂方案,專為肥胖人群設計,真正做到科學高效。自2017年起,截至2018年12月,變啦健康減脂技術已經幫助60萬人,減脂超過4000噸*(*本數據來源于經公證的變啦app后臺數據),經實驗證明,吃變啦營養配餐減下來的體重含量中,90%以上都有脂肪,還能有效性控制肥胖型基因再生,不反彈;吃減肥藥減下的多數是水份、蛋白,用減重代替減肥,如果恢復正常飲食就會反彈。

  在這里,變啦還給出了六條對于減肥必須了解的科學建議。

  減肥前首先要了解清楚自己的體質、肥胖類型。

  培養其他興趣愛好,轉移對美食的注意力。

  減肥要備好皮尺,關注體重的同時,圍度同等重要。

  在鏡子前多照照,多角度觀察自己,促使自己更加下定決心控制飲食

  速效減肥藥選擇要慎重,多了解多對比,謹慎入手。

  多去戶外,呼吸新鮮空氣,親近大自然,學會放空大腦,放松才能釋放壓力。

  專業的減肥方法,是一種可以堅持一輩子的生活方式。有效的減肥,不是什么都不能吃,而是合理控制飲食和營養攝入。變啦,專注打造專業化的減肥方案,是一種一輩子可以信賴的選擇。

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