<li id="0eo06"></li>
<rt id="0eo06"><acronym id="0eo06"></acronym></rt>
<rt id="0eo06"></rt>
<code id="0eo06"><delect id="0eo06"></delect></code>
<button id="0eo06"></button>
<button id="0eo06"><source id="0eo06"></source></button>
<code id="0eo06"><tr id="0eo06"></tr></code>
99時尚網 > 品牌 > 正文
糖吧告訴你抗糖化的真相原來是這樣!
2019-07-17 14:44:36 來源: 99時尚網
世界衛生組織調查顯示,慢性病的發病原因,主要與個人生活方式有關,具體表現為膳食結構失衡。不健康的生活方式和行為,如高糖、高油、高鹽

  世界衛生組織調查顯示,慢性病的發病原因,主要與個人生活方式有關,具體表現為膳食結構失衡。不健康的生活方式和行為,如高糖、高油、高鹽等不當飲食和缺少鍛煉等,是當前慢性病發生發展的因素。

  科學研究發現,人體長期攝入過量的糖,比如含有高糖的碳酸飲料,就會導致身體的發胖幾率上升。其次,人體長期攝入過多的糖分,就會對胰腺造成壓力,破壞胰腺的功能,從而導致患糖尿病的幾率上升。最后,長期攝入過多的糖分,直接導致血糖升高,而血糖與身體的蛋白質結合,使組織結構失去彈性,變得脆弱,引發一系列的慢性病。在肌膚上,就會表現在真皮層上的膠原蛋白被糖化,從而造成各種肌膚老化問題,如皺紋、肌膚失去彈性,下垂等。

  怎么有效抗糖化?

  1.合理膳食。除了甜食,碳水化合物中(米飯、燕麥等)也會被吸收,進而分解為糖分。建議每日適量攝取,少吃或不吃甜食和糖,以及油炸食品;適當調整吃飯的順序,先吃蔬菜后吃主食和肉。

  2.抗氧化。想要抗氧化,可以直接補充VC和VE或其含量豐富的食物,參與抗氧化循環,也能夠增強身體的抗氧化能力。除此之外,富含L-半胱氨酸和硫辛酸的,粗糧、西蘭花、菠菜等也建議多吃。

  3.運動。眾所周知,運動是一種良好的生活習慣,也是能加快身體中糖分代謝的最科學安全的方法。進入我們身體的碳水除了轉化為能量支持正常生命活動的運行以及糖原儲存在肝臟以外,多余的游離糖會與蛋白質,脂肪結合生成AGEs,而通過運動能有效快速地消耗多余的糖分,維持體內糖分平衡。

  4.可以通過糖吧抗糖化8大技術去有效抗糖。糖吧抗糖化技術針對抗糖化的四大原理,低升糖、低負荷、益生態、低升AGEs,科學有效的抗糖化。保持體內升糖良性狀態,抑制糖化作用的發生,延緩機體衰老的速度,讓人類的身體更健康。

  讓糖吧守護你的青春,見證你的美好年華!

關于我們 | 聯系我們 | 版權聲明 | 歡迎投稿 |
遼ICP備19018738號-3 Copyright ? 2003-2021 hao99.com All Rights Reserved 99時尚網 版權所有
久久精品国产福利国产琪琪| 久久九九兔免费精品6| 一级做a爰片久久毛片毛片| 久久久久AV综合网成人| 亚洲精品无码专区久久久 | 久久精品国产99久久丝袜| 久久人人青草97香蕉| 香蕉久久夜色精品升级完成| 亚洲国产精品无码久久久蜜芽| 人妻丰满?V无码久久不卡| 亚州三级久久电影| 色偷偷久久一区二区三区| 亚洲AV无码久久精品色欲| 久久国产精品免费一区| 国产精品久久久久久久久久久搜索| 91精品91久久久久久| 日产精品久久久久久久| 久久精品国产亚洲AV果冻传媒| 中文国产成人精品久久一区 | 久久久久九九精品影院| 精品久久久无码中文字幕边打电话| 久久久久久久久久久精品尤物| 久久人妻av一区二区软件| 久久精品中文字幕久久| 中文字幕久久综合| 久久亚洲国产成人影院网站| 国产成人久久精品二区三区| 国产精品久久久久久福利| 精品久久久久久无码人妻中文字幕| 伊人久久大香线蕉AV成人| 亚洲精品tv久久久久| 亚洲婷婷国产精品电影人久久| 热99re久久精品2久久久| 国产午夜av无码无片久久96| 精品久久久久香蕉网| 亚洲一区二区三区久久| 欧洲精品久久久av无码电影| 午夜精品久久久久久99热| 麻豆亚洲AV永久无码精品久久| 久久久久亚洲AV成人无码网站| 久久aⅴ免费观看|