如今，在絕大多數工業化國家，超過三分之一的成年人和四分之一的兒童超重。幾乎每一個成年人尤其是年輕人，都嘗試過減肥，但大多數人都失敗了。肥胖是人體內脂肪與各類組成部分（碳水化合物、蛋白質）比例失調的體現。肥胖不僅會導致人體出現多余贅肉，從而影響身材美觀，還會導致部分疾病的發生。據調查研究表示，體型相對肥胖的人，患有脂肪肝的幾率會很大，并且肥胖還會造成血液粘稠、血管堵塞，從而造成心血管疾病的發生。那么肥胖癥，該如何解決呢？——首選方法就是減肥，而且必須要科學健康的減肥。

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