最近嘴唇總是干裂起皮。
用唇膏?
不存在的，從DHC用到小藍(lán)罐用到伊麗莎白雅頓，我的老皮還是很茁壯。
那種涂口紅時，看見口紅碎屑卡在死皮和唇紋中間的憤恨，你們能懂么!感覺齁兒貴的口紅和賊雞兒美的顏色都被我的嘴褻瀆了!
直到有天有個朋友說：“你是不是缺維生素B啊?”
恍然大悟，怪不得涂唇膏沒用，需要內(nèi)調(diào)?？赡苊刻斓耐赓u生活，讓我的攝入比例并不健康，一人份外賣里面的蔬菜真的挺少的，每天吃的蔬菜水果的量都不達(dá)標(biāo)。
可能我也不止是缺乏維生素B一種，補(bǔ)充維生素要均衡，單獨補(bǔ)充某一種也會打破自身的平衡，就像你們選口紅色號一樣舉棋不定，我對這吃下去的維生素也是選了又選。
“海選”維生素的時候，作為顏控的我看見了一款看起來很好看的的維生素，叫Garden of Life生命花園女士復(fù)合維生素，配色低調(diào)舒服，看起來就很上檔次，給人一種毫無理由想要信任的感覺。
于是我百度了這個品牌。
Garden of Life生命花園，創(chuàng)立于1998年，是來自美國的專業(yè)品牌(本來就是外國的嚎)，是世界公認(rèn)的頂級全食物保健營養(yǎng)品公司。生產(chǎn)都是經(jīng)美國農(nóng)業(yè)部USDA有機(jī)認(rèn)證和NON-GMO非轉(zhuǎn)基因認(rèn)證的，從真正的食物入手，將高科技和天然營養(yǎng)濃縮結(jié)合，為消費者提供“全食物提取的“”高純凈度“營養(yǎng)品。
Garden of Life生命花園女士復(fù)合維生素片，我親切地叫它“多維小棕瓶”。功效主打全面補(bǔ)充女性一日所需營養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝、提高免疫力、抗氧化。使用了專利新鮮的提取技術(shù)，從30多種有機(jī)蔬菜、水果和草本植物當(dāng)中提取出精粹，不添加任何填充物、色素、谷膠以及防腐劑，富含20多種維他命和礦物質(zhì)，可以滿足女士每天的營養(yǎng)需求。
我果斷選擇下單了。
包裝與產(chǎn)品
Garden of Life生命花園女士復(fù)合維生素的外包裝-盒子：產(chǎn)品獲得的專業(yè)認(rèn)證(在美國都是很權(quán)威的)、成分含量表，并且?guī)в羞M(jìn)口商品防偽溯源碼。
每粒維他命A、C、D、E、K、B1、B2、B6、B12、葉酸，含量均能滿足每日所需量，還天添加了鈣鐵鋅硒等微量元素，是非常出色的復(fù)合維生素片。。
棕色瓶的包裝，防止維生素片中的營養(yǎng)成分被氧化營養(yǎng)流失，外觀晶瑩剔透，做工很精致。瓶身上同樣附有成分含量表以及產(chǎn)品信息。
打開瓶子，可以看到棕褐色的、橢圓形的藥片，質(zhì)地硬且光滑，藥片有30粒，可以吃1個月。每天只要一粒，方便省事，吃完飯的時候順便吃一粒就好了。
官方建議隨餐服用。隨餐是指在進(jìn)餐以后吃，因為剛吃完飯胃腸在蠕動，能讓它更好地吸收，隨水沖服即可。
Garden of Life生命花園女士復(fù)合維生素調(diào)節(jié)效果：
吃了大概20天左右，身體還沒有感覺到明顯變化，但是皮膚水油平衡了，鼻翼、下巴的白頭粉刺少了，氣色也明顯好了很多。
Garden of Life生命花園女士復(fù)合維生素
女士復(fù)合維生素適用人群：
22-40的女性
1、促進(jìn)新陳代謝，告別暗沉肌膚。
2、30多種有機(jī)果蔬精粹，全面支持身體營養(yǎng)，提高免疫力。
3、抗氧化，延緩衰老
總體打分
產(chǎn)品 ★★★★★
口感 ★★★★
效果 ★★★★
推薦 ★★★★★
TIPS——日常補(bǔ)充維生素有哪些好處?
1、 維生素A具有抗氧化、防衰老和保護(hù)心腦血管的作用，維持正常視力，預(yù)防夜盲癥和干眼病。尤其長期操作電腦，用眼的姑娘應(yīng)適量補(bǔ)充。。
2、維生素B1能夠參與神經(jīng)傳導(dǎo)、能量代謝，提高機(jī)體活力;B2對維護(hù)皮膚黏膜、肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的功能有重要作用，緩解口臭、失眠、頭痛、精神倦怠;維生素B6能夠維持免疫功能，防止器官衰老;而B12可以防貧血，提高血液攜氧能力，增強(qiáng)記憶力。
3、VC可以促進(jìn)傷口愈合、抗疲勞并提高抵抗力，對皮膚的美白也有一定作用。VE具備抗氧化作用，延緩衰老、保護(hù)心腦血管。
4、維生素D主要作用于骨骼健康。調(diào)節(jié)人體內(nèi)的鈣平衡，促進(jìn)鈣和磷的吸收代謝。
5、葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質(zhì)，是機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)。在美國這個保健品大國，大部分保健品都含葉酸，有種說法是美國“強(qiáng)補(bǔ)葉酸”。如果你在備孕，或者已婚有可能意外懷孕，日常多補(bǔ)充葉酸是極其重要的事情。不要等忽然懷上了才想起來沒吃葉酸哦。
